Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/np29219/domains/hobune.ee/public_html/config/db.php on line 13 Kuidas vältida vana vigastuse tagasi tulemist? Hobune.ee
Küsitlus
Kust ostad vajaliku ratsavarustuse?
Tellin internetist
Sõbra või tuttava käest
Eesti poodides on kõik vajalik olemas
Käin spetsiaalselt välismaal
Ostan harva midagi
Muu
Vaata tulemusi
Kuidas vältida vana vigastuse tagasi tulemist?(1)
09.05.2010 22:08
Galerii pilt 1
Pilt: 1 / 1 Eelmine · Järgmine
1. Erinevad harjutused aitavad tugevndada luid ja lihaseid, parandavad verevarustust.

2. Harjutused aitavad vähendada valu ja samas hoiavad need ka hobust vormis. Valu väheneb just seetõttu, et vigastatud piirkonna ümber olevad lihased lõdvestuvad.

3. Vees tehtavad harjutused on parimad siis, kui hobusel on väga valus või osteporoos ehk luuhõrenemine.

4. Kui hobusel on osteporoos, siis ei tohi luid järsku liigselt koormata.

5. Õiged harjutused tuleb välja valida koostöös spetsalistiga. Valed harjutused teevad kahju ja ei aita taastumisprotsessile kuidagi kaasa.

6. Isegi, kui hobusel on valus, on harjutused väga olulised.

7. Hobune ei tohiks pika perioodi jooksul koguaeg ühes asendis olla, sest see tekitab luudes ja liigestes stressi.

8. Hobust ei tohi üle sööta, sest muidu saavad tema luud veelgi suurema koormuse osalisteks.

Kui hobusel on tugevad lihased, siis on tal lihtsam tasakaalu säilitada. Nii väheneb kukkumise risk ja seeläbi ka luu murdumise või mõranemise risk.

Kuidas veel hobuse kukkumist vältida?

1. Tuleb veenduda, et hobune ei kõnniks väljas libedal pinnal.

2. Tuleb veenuda, et ka talli põrandad oleksid siledad, aga mitte libedad.

3. Hobusele teele ei tohi jääda asju, mille otsa ta potensiaalselt komistada võiks.

4. Kui hobune veedab aega mattide peal, siis tuleks veenuda, et need ka reaalselt omal kohal püsiksid ning ei annaks põhjust libisemiseks.

Toimetas: Krista

Kommenteerimiseks pead sisse logima Strict Standards: Non-static method Pager::getPagerData() should not be called statically in /home/np29219/domains/hobune.ee/public_html/actions/articles.php on line 171
thumb
Kommentaari lisas: mandariin
10. Mai 2010
Hea artikkelNaeratabAga ma noriks pisut tähti. Nimelt, kas harjutustega saab luid tugevdada? Luude tugevus oleneb pigem toitumisest ja osaliselt geenidest. Küll aga saab harjutustega paranda silmnähtavalt oma kordinatsiooni ja tasakaalu.
Rohkem sarnasel teemal
Kuidas leida ratsutamiseks turvalisi ja mugavaid riideid?Ratsutamiseks sobiliku riietuse leidmine Kuidas leida ratsutamiseks turvalisi ja mugavaid riideid...
Millega peaks maastikul ratsutades arvestama?Paljude jaoks on võimalik ratsutada ainult mööda rada...